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TAÏ CHI CHUAN

 

Avec l'association Tai Chi Chuan du Nord.

"Le Tai Chi Chuan (ou tai-ji-quan) est un art martial chinois interne : cela signifie qu'il proscrit la force musculaire (qui diminue avec l'âge) au profit de l'énergie interne (qu'on peut entretenir et développer toute sa vie). Cette énergie vitale, appelée Chi, est celle qui circule dans les méridiens d'acupuncture. Le Tai Chi Chuan est utilisé comme une gymanstique douce, qui par des mouvements lents et souples, restaure progressivement la circulation de cette énergie. Cet art martial convient à tous : il est pratiqué par les Chinois dans les parcs des villes, tout au long de leur vie."

 

Le jeudi de 19h00 à 20h30